59. Jak radzić sobie z problemem refluksu żołądkowo-przełykowego i jakie są skuteczne sposoby na jego łagodzenie.
W pewnych momentach jest tak, iż niezbędność przeprowadzki spada na nas jak grom z oczywistego nieba, bo na przykład właściciel lokalu mieszkalnego, które wypożyczamy, wypowiedział nam umowę najmu. Częściej niemniej jednak zdarza się tak, że sami planujemy czas przeprowadzki – wówczas zatelefonuj na ANCHOR. W owym czasie warto, przy doborze terminu, wziąć bod uwagę wszystkie okoliczności, jakie są w stanie nam ułatwić zmianę punktu zamieszkania. To znaczy najprzyzwoiciej planować przeprowadzkę w ciepłych miesiącach, w czasie urlopu bądź długiego weekendu. Umożliwi nam to funkcjonalne popakowanie rzeczy w kartony oraz zaklimatyzowanie się w nowym miejscu bez stresu, że nie zdążymy z rozpakowywaniem kartonów. Jeśli wyznaczyliśmy już dogodny termin należałoby rozejrzeć się za firmą, jaka wspomoże nam uporać się z transportem mebli oraz znacznych przedmiotów. W tym względzie trzeba zasięgnąć opinii znajomych, którzy korzystali z usług takich firm. Jeżeli nawet nie wskażą konkretnej firmy, to doradzą przynajmniej, jakie kwestie spytać przed podpisaniem umowy. Kiedy znaleźliśmy też jednostkę, pozostaje nam już wyłącznie… długie i pracochłonne pakowanie.
2. Porady